마음가짐

그냥 쓰는 글 2019.04.27.(마음가짐)

살면서 느끼는 건데 정말 마음가짐이 중요한거 같다.

어떤 일을 시작할 때 차분하고 정갈한 마음가짐을 바탕으로 하고

난 잘 할 수 있다 라는 생각을 하다보면

적어도 최악은 피하는 것 같다.

여기서 최악은 노력은 많이 했는데 결과가 매우 안 좋은 상태이다.

마음이 어지러우면 잘 됄 일도 안되고

쉬운 일도 잘 안 풀리고 짜증이 치밀어 오른다.

그러니 마음을 정갈하게 하는 것이 중요하다.

그러기 위해서는 마인드 컨드롤이 중요한거같다.

마인트 컨드롤 방법에는 이미지 트레이닝이나 명상 글쓰기 등등

여러 가지 방법이 있다.

위에 쓴 방법은 다 내가 쓰는 것이다.

아무튼 이 글을 읽는 사람들도 자신만의 마음을 정갈하게 하는

방법이 있었으면 좋겠다.

발표를 앞두고 있거나 중요한 일을 앞두고 있을 때

마음을 편하게 하고

적어도 실수하지 않을 수 있다.

그러니 다들 각자의 마음을 정갈하게 할 수 있는 방법을

찾아봤으면 좋겠다.